อดีตประธานาธิบดีสหรัฐอเมริกา จิมมี คาร์เตอร์ ซึ่งปีนี้อายุ 86 และภรรยา โรซาลินล์ อายุ 83 นอกจากยังสามารถทำกิจกรรมต่างๆทั่วโลกเพื่อช่วยเหลือผู้ยากไร้รวมถึงการสนับสนุนมูลนิธิที่อยู่อาศัยเพื่อมนุษยชาติสากล (Habitat for humanity) เปิดตัวโครงการ "จิมมี-โรสลิน คาร์เตอร์ สร้างบ้าน ลุ่มน้ำโขง 2552"ที่เชียงใหม่ (รายละเอียดจาก คมชัดลึก) http://www.komchadluek.net/detail/20090408/8539/%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C.html 
แต่ยังดูแลสุขภาพของพวกท่านเองตลอดเวลา ดูคลิบวีดีโอ การบริหารร่างกายของท่านทั้งสองบนไทค นวัตกรรมใหม่ที่ทุกวัยสามารถใช้ได้ ในรายการพิเศษ 60 นาที ของ CBS NEWS http://www.trikkethai.com/bpv/carter_th.html
Former President Jimmy Carter and wife exercise on Trikke

เนินพิศวง แม่สอด ตาก

posted on 07 Sep 2010 15:40 by sunwit  in Health
ไปทดสอบว่าเนินนี้มันพิศวงอย่างที่เขาเล่ากันหรือไม่ และทำวีดีโอมาให้ดู ต้องลองทดสอบถ้ามีโอกาสผ่านไปตาก    ทิวทัศน์สวย น้ำตกพาเจริญ ก็สวยดี

ขึ้นเนินเองไม่ต้องผลักหรืดัน

More Youtube Video http://www.youtube.com/user/ssun08

TRIKKE (ไทค) เป็นเครื่องเล่นเหมาะกับการใช้เพื่อออกกำลังกายโดยที่เราจะไม่รู้สึกจำเจกับสิ่งแวดล้อมรอบตัวเพราะเราสามารถโยกไปตามสถานที่ต่างๆเพลิดเพลินกับบรรยากาศภายนอกและผู้คน อีกทั้งเราสามารถพับเก็บใส่ท้ายรถและนำไปใช้ตามสถานที่ท่องเที่ยวหรือสวนสาธรณะต่างๆ

อุปกรณ์ชนิดนี้จำเป็นที่จะต้องหัดใช้แต่สามารถหัดโดยไม่ยากนักเพียงเข้าใจในวิธีการเล่นของไทคและอีกทั้งมีความปลอดภัยมากเพราะการที่มีสามล้อและเบรกทำให้เราสามารถทรงตัวโดยไม่มีการลื่นไถลที่ขาดการควบคุม

ความเร็วของไทคจะไม่เร็วเท่าจักรยาน ทำให้อุปกรณ์ชนิดนี้มีความปลอดภัยสูง การออกกำลังกายโดยการถีบจักรยานต้องใช้ความเร็วสูงขึ้นและระยะทางที่ยาวมาก อุบัติเหตุที่เกิดขึ้นจะรุนแรงมากขึ้นตามความเร็วที่สูงขึ้น

ไทคจะทำให้คุณรู้สึกออกกำลังกายมากในเวลาและระยะทางที่ไม่มากเท่าการถีบจักรยานหรือแม้แต่การวิ่ง อีกทั้งการโยกซ้ายขาวตลอดเวลาทำให้เราต้องเคลื่อนไหวทั้งลำตัว เราจะรู้สึกว่าเราใช้ทั้งส่วนบนและส่วนล่างของร่างกายในการไทค

มีเครื่องออกกำลังกายหลากหลายชนิดที่ขายอยู่ในตลาด ซึ่งหลายคนก็ดัดแปลงเป็นราวแขวนผ้าไปในที่สุดหลังจากที่ซื้อมาไม่นานมากนักเพราะความที่เราจำเจกับการอยู่กับที่ หลายคนจึงออกมาที่สวนสาธรณะวิ่งหรือเดินรอบสวนแต่ก็ยังไม่ใด้ผลที่ต้องการ

ไทคเป็นอุปกรณ์ที่ให้ความเพลิดเพลินมากจนเราไม่รู้สึกจำเจหรือเราต้องบังคับตัวเองให้ออกกำลังกาย เราสามารถโยกให้หนักแต่ขอรับรองว่าถ้าคุณไม่มีร่างกายที่ฟิดจริงไม่เกิน 2-3 นาที่เราจะรู้สึกต้องเบาลง ซึ่งนั่นเป็นสิ่งที่ทำให้เราท้าทายกับตนเองว่าครั้งต่อไปเราจะต้องทำให้มากกว่าเดิมและนานกว่าเดิม เหมือนการเล่นกอล์ฟที่เราจะแข่งเอาชนะตัวเองและได้ออกกำลังกายตามสวนหรือสถานที่ที่มีบรรยากาศที่สวยงาม

ไทค...เพลิดเพลิน...เพิ่มพลัง

Trikke (pronounced \'trik\)

Trikke for Fun


Trikke products are for anyone who wants a sensation of speed and fluid motion in their sport. The carving sensation with tremendous lean is like surfing, but on the street.


Trikke for Families


Trikke vehicles are easy to learn and provide a low-impact exercise that can be fun for the whole family. All Trikke vehicles can be adjusted to fit almost any member of the family.


Trikke for Fitness


Trikke 3-wheel cambering vehicles provide riders of all ages and skill levels to experience a new way to propel themselves on wheels, getting a full-body workout in the process. Legs are active for balancing and shock-absorption and arms punch for power-thrusts and hang on for stability and control. The Trikke 3-wheeler allows you, the rider, to feel the miracle of your own body and mind working in graceful unison. The bi-products of the ride are joy, health, fitness and a renewed appreciation for yourself and your life.

The Trikke Products


Trikke Human Powered Vehicles
Trikke three-wheeled cambering vehicles are human powered machines that utilize Trikke Tech’s patented 3CV technology to allow a rider to propel forward without ever touching the ground. The elegantly simple construction provides a stable 3-point platform that leans into the turn with the rider while all three wheels remain in contact with the ground. A rider may reach speeds of up to 18 mph on flat ground, ride 50 miles in one day, and climb the steepest of hills (with practice!).